The Postal Service, a banda paralela de Ben Gibbard (vocalista actual dos Death Cab for Cutie)
aparece como tantas outras inspirada nos The Strokes que despontam o Indie Rock no inicio dos anos 2000.
Em 2003 lançam o primeiro e unico album, que eu tanto venero, e mesmo só com este album nas sua carreira esta banda acabou por servir de influencia para muitos artistas dos dias actuais.
Infelizmente resta-me repetir o cd ou ouvir essas bandas “influenciadas” para matar um pouco das saudades deles.
Os nossos primeiros dias começaram calmos e quentes.
Os nossos primeiros passos foram dados sobre caminhos de incertezas, duvidas e medos.
Os nossos primeiros encontros acabavam feitos de ondas.
A certeza que do outro lado encontrávamos abraços sem fim fizeram-nos compreender que estávamos destinados a ser um só, todo o universo era nosso e o poder de querer muito é inalterável.
Aos poucos encontrámos o nosso caminho, alinhámos as estrelas, seguimos em frente e criámos a receita de nos reinventar, porque o nosso amor vem sempre do lado de dentro.
Costumo dizer que estava na hora certa no lugar certo quando nos cruzámos.
O Pinto é assim um género de uma tasca mais evoluída com uma qualidade de cair a ficha.
Restaurante de referencia na Amora para quem procura petiscos, sabor e eficácia, tem uma decoração simples e tradicional, sem rigorosamente nada de especial.
Um ambiente extremamente familiar o que faz da casa um lugar descontraído, onde podemos ir em família, com amigos ou de fato de treino num domingo à tarde, tanto faz, seja em que ocasião for ninguém se arrependerá de ir ao Pinto apreciar o melhor marisco da Costa Azul.
É um dos meus lugares preferidos...O atendimento é simpático que faz surgir logo amizade. A qualidade como já referi é do melhor, caro também claro está , o bom paga-se .
Descobri à pouco tempo que sofro de ansiedade, assim do nada, os sintomas que vinha a sentir foram identificados como sintomas de ansiedade.
Aquele estado caracterizado por medo, apreensão, mal-estar, desconforto, insegurança, estranheza do ambiente ou de mim mesmo e, muito frequentemente, pela sensação de que algo desagradável está para acontecer, não facilitam em nada a vida de ninguém e como fui sempre bastante independente, esta coisa de ficar agarrada a comprimidos não é para mim, assim tenho procurado alternativas e dicas para ultrapassar esta maleita.
Distrair-me - tento estar mais com os meus amigos e distrair-me do meu estado de ânsia e preocupação, porque a ansiedade ocupa demasiado espaço da minha cabeça e da minha energia impedindo-me de aproveitar os momentos.
Fazer exercício - A produção de endorfinas ajuda o cérebro a recuperar dos efeitos do stress e tem um efeito calmante.
Falar - Tento desabafar sobre a forma como me sinto, ajuda-me a sentir melhor a a clarificar ideias.
Respirar - é incrível os milagres que se conseguem só com a respiração. Inspirar rapidamente em três tempos e expirar lentamente em 5 tempos , é importante que ao inspirar se amplie bem a barriga, esta é a respiração adequada porque o relaxamento combinado com a respiração diafragmática, reduz a respiração ofegante, a taquicardia e o tremor.
Das coisas mais bonitas que já visitei, uma delas é sem duvida o Buddha Eden (aqui).
Ao entrar neste jardim que contrasta com a resto da paisagem que o envolve, somos transportados para outro lugar, é impressionante o numero de esculturas com temáticas orientais esculpidas a pedido de Berardo.
Para quem gosta de procurar a paz interior este é sem duvida o local indicado.
Com cerca de 35 hectares estamos perante uma obra ainda inacabada, mesmo assim é já um passeio de grande dimensão.
Preparem um dia inteiro só para se dedicar a este espaço fantástico onde podem percorrer vários percursos ladeados de estátuas e meditar em pequenos espaços.
O ideal é conseguir visitar durante a semana porque tem menos gente e conseguimos aprecia-lo com calma, um excelente passeio para se fazer em família.
O principal papel desempenhado pelo filtro dos sonhos no seu carro é, entre outros papéis, garantir a sua protecção, afastando todos os perigos e te protegendo de todos os males, visto que o carro pode se tornar, por muitas vezes, uma verdadeira arma.
Na altura que ela ainda cá estava , não dei muita atenção ao trabalho de Amy Winehouse ((aqui).
Fui daquelas que critiquei a forma como a famíia explorava o seu sucesso, aliás confirma-se isso mesmo no documentário realizado "Amy" para quem não viu disponível no Netflix.
Hoje, seis anos depois da sua morte onze depois do lançamento do "back to Black" ouço com outros ouvidos a sua musica e confesso que é daquelas que me emociona sendo impossível negar a sua qualidade.
