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O meu eu num blog

O meu eu num blog

Vai ser Proibido Fumar na Praia

Uma salva de palmas para as almas caridosas que têm estas ideias milagrosas e que decidem estas prioridades fantásticas para defesa da nossa saúde.

Que bom, vamos sem duvida diminuir este problema do tabaco, agora que vai ser proibido o seu consumo nas praias.

Deixem lá a Tóxico-dependência à vista de todas as nossas crianças, não se preocupem com aquilo que realmente importa, para quê tomar medidas em relação aos centros de saúde , aos hospitais e aos nossos idosos abandonados...etc etc etc

 

Vou aplaudir plas plas plas plas

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O Marradas

Uma amiga muito querida que vive e trabalha nesta zona trouxe-nos a primeira vez a este restaurante.

Ficámos fãs e sempre que temos que nos deslocar ao Montijo, a primeira escolha de restauração vai para o Marradas.

Toda a sua decoração é dedicada ás touradas e ás festas populares locais, com um ambiente bastante acolhedor e actual este restaurante oferece boas escolhas de comida Portuguesa. Destaco a picanha e o bife de vaca em variantes muito saborosas.

Muito, muito bom.

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Detergentes Caseiros

 

A carteira agradece e os detergentes caseiros livres de químicos, eficientes e higiénicos fazem maravilhas nas nossas casas 

 

SalÓtimo para remover as nódoas mais difíceis e devolver brilho a panelas.

Vinagre - De preferência o vinagre branco, tem uma ação desinfetante, desodorizante e até repelente. É um bom repelente de formigas, removedor de manchas de bolor e neutralizador de odores.

Água TónicaÓtima para eliminar nódoas e para limpar superfícies de inox.

Bicarbonato de sódio - É barato e tem uma ação multiusos. É ótimo a remover odores do frigorífico e a retirar restos de alimentos queimados de panelas.

Sumo de limãoPoderoso desengordurante e eliminador de manchas e aromatizador.

Água OxigenadaBranqueadora. Uma boa alternativa à lixívia e boa removedora de nódoas.

 

Algumas misturas que fazem maravilhas:

 

Detergente geral

Este detergente é ideal para limpar bancadas e superfícies não porosas e também serve para limpar o chão da cozinha e WC.

  • 3 partes de água
  • 1 parte de vinagre
  • Umas gotas de sumo de limão

Misturem os ingredientes todos numa garrafa com pulverizador, pulverizem as superfícies a limpar e passem um pano para enxaguar. Em locais com sujidade mais difícil, deixem repousar alguns minutos antes de limpar.

 

Detergente para limpar o chão

  • 7,5 litros de água quente
  • 1/4 chávena de bicarbonato de sódio
  • 1/4 chávena de  vinagre

Misturem bem e passem a esfregona, não é necessário enxaguar.

 

Limpa panelas

Fervam uma solução de 2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio por cada ¼ de água até as partículas começarem a libertar-se e depois esfreguem.

 

Desodorizante de carpetes

  • 3/4 chávena de bicarbonato de sódio
  • 2 colheres de sopa de amido de milho 

Misturem e espalhem na carpete. Deixem repousar durante a noite e aspirem no dia seguinte.

 

Limpa sanita

Pulverize bicarbonato de sódio na sanita, adicione vinagre, esfregue com uma piaçaba.

 

Desentupidor de canos

Dica: verta água a ferver nos canos frequentemente para que eles não criem resíduos.

  • 1/2 chávena de bicarbonato de sódio
  • 1/2 chávena de vinagre
  • Água a ferver

Verta o bicarbonato de sódio no cano, adicione vinagre branco. Passados 5 minutos, verta água a ferver no cano.

 

Amaciador

  • 1/2 chávena de vinagre

Adicione ao último ciclo de lavagem, numa máquina com a carga máxima. Comece a colocar algumas colheres e depois vá adicionado o restante.

 

Tira nódoas

(para nódoas difíceis em tecidos brancos)

Molhe a nódoa com água e sumo de limão e coloque diretamente ao sol.

 

Limpa Vidros
Num frasco pulverizador, colocar uma mistura de água e vinagre em partes iguais. Os vidros ficam perfeitos. 

 

Detergente para lavar loiça    

  • 1/3 de detergente   
  • 1/3 de vinagre   
  • 1/3 de água 

Num frasco, misturar os ingredientes todos. A louça fica sempre brilhante e sem gordura. 

 

Detergente para lavar chão de Madeira    

  • 1 tampa/dose de detergente de roupa   
  • 1 esguicho de vinagre   
  • 1 balde com água 

Misturem os ingredientes todos no balde. O detergente da roupa tem propriedades hidratantes que são fantásticas para a madeira, tornando os resultados brilhantes. 

 

Agora é só colocar as mãos á obra.

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Apaixonarte

Apaixonarte (aqui) é o resultado apaixonante da junção de tradições, cultura portuguesa e um design moderno e irreverente Aqui pode encontrar artigos únicos que são sem duvida a prenda ideal.

 

A Apaixonarte é uma marca portuguesa que mexe com os nossos sentidos, memórias, impressões e provocar novas sensações. 

 

A inspiração vai para além do Douro e do Tejo, está nas ruelas dos bairros, na luminosidade, nos azulejos, na calçada, nas pataniscas, no som das cordas da guitarra, no fio de azeite, nas conversas das vizinhas, nas sardinhas, na arte… .na PAIXÃO.

Visita e irás apaixonarte

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Florence + The Machine

"Obrigado por me darem os vossos corações. Podem ficar com o meu”. Foi com esta frase que Florence Welch deixou o público lisboeta de coração cheio.

 

Esta menina é linda, diva, graciosa... e tem a energia em palco do nosso muito querido Mick Jagger.

 

O primeiro album Lungs lançado em Julho de 2009 foi logo um grande sucesso e em 2011 lançavam o segundo Ceremonials que atingiu o numero 1 no Reino Unido, o terceiro foi lançado em 2015 How Big, How Blue, How Beautiful que chegou também ao primeiro lugar. 

 

O som de Florence and the Machine é descrito como uma combinação de vários géneros, incluindo rock e soul. Para mim uma das melhores bandas de sempre!!!

 

 

Quero Agua Salgada nos meus Autoclismos

A água do mar começou a ser usada nos autoclismos de Hong Kong em 1958, quando a ilha já se deparava com a perspetiva de falta de água.

De facto esta opção faz com que sejam economizados milhões de litros por ano. Depois de usada, a água salgada é descarregada na rede de esgotos usados para a água doce e recebe o mesmo tratamento.

Se pensarmos que os modelos recentes utilizam 7 litros de agua cada vez que são acionados, imaginem o que poderíamos poupar em agua tratada para usos mais nobres do consumo humano. 

Usar água do mar nas descargas economiza não só a água, mas também  a energia porque requer metade da energia usada na produção de água potável, dez vezes menos do que no tratamento de água de esgoto e cem vezes menos do que o processo de dessalinização.

 

Por isso Quero Agua Salgada nos meus Autoclismos por favor

 

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Restaurante Bom Petisco

Quando descemos para o Algarve, fazemos quase sempre um desvio para podermos almoçar no restaurante Bom Petisco(aqui)  em São Torpes.

Mesmo em frente à Praia do Morgável, este restaurante com decoração muito simples é bastante agradável e tem uma boa relação de preço/qualidade.

Embora esteja quase sempre cheio o atendimento é rápido e o arroz de garoupa é fenomenal.

 

A ementa é baseada em tudo o que venha do mar e tem peixe fresco todos os dias.

Muito Bom!!!

 

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Doenças a evitar pelo simples facto de lavar as mãos

 

Temos sempre as mãos limpas? Será?

É tão difícil contabilizar a quantidade de objetos que tocamos, na verdade se formos a pensar teremos as mãos limpas se calhar apenas nos 5 segundos depois de as lavar.

 

É inevitável conviver com os riscos de contacto com as bactérias que estão em todo o lado, por isso é de importância extrema termos o hábito de lavar as mãos várias vezes ao longo do nosso dia, deixo algumas doenças que podem ser evitadas com este simples hábito:

  • Hepatite A - Principal causa de hepatite aguda, o vírus da hepatite A é eliminado pelas fezes, desta forma, ao não higienizar as mãos o indivíduo pode contaminar outra pessoa diretamente ou através da contaminação de alimentos. Sintomas: alguns casos têm poucos sintomas, mas outros são caracterizados principalmente por mal-estar, náuseas, vómitos, amarelamento dos olhos e pele (icterícia), urina com cor semelhante a da coca-cola e desconforto abdominal. Recomendações: a lavagem criteriosa das mãos é suficiente para impedir o contágio de pessoa para pessoa. Além disso, verifique se os instrumentos usados para fazer as unhas foram devidamente esterilizados.

 

 

  • Gastroenterites: De acordo com a Unicef e a Organização Mundial de Saúde (OMS), a lavagem das mãos com sabonete pode reduzir infeções diarreicas em até 40%.

 

 

  • Salmonela: Bactérias causadoras de quadro diarreicos, muitas vezes relacionadas a surto por contaminação de alimentos. Causam diarreia volumosa, com náuseas e vómitos. Recomendações: além de lavar bem as mãos, principalmente após usar a casa de banho, lembre-se de lavar bem os alimentos (deixe mergulhados em solução desinfetante frutas e legumes que vão ser ingeridos crus); e use água tratada para beber e no preparo dos alimentos.

 

 

  • sarna: Doença altamente infecciosa causada pelo parasita Sarcoptes scabie, transmissível pelo contacto íntimo entre pessoas ou mesmo através das roupas. Esse parasita alimenta-se da queratina, ou seja, proteína que constitui a camada superficial da pele. As lesões mais comuns ocorrem entre os dedos das mãos e é, especialmente, a mão que serve de veículo para levar a sarna a outros pontos do corpo. No homem, a infeção é comum nos genitais e, na mulher, nos seios. Sintomas: prurido ou coceira, sintoma que se acentua à noite; pequenas lesões que podem formar uma crosta provocada pelo ato de coçar o local. Recomendações: a sarna é comum, principalmente, em locais de má higiene, então, além da higiene da mão ser fundamental, procure realizar troca de roupas diariamente porque o ácaro sobrevive horas, às vezes dias, fora do corpo. 

 

 

  • Bronquiolite: Pelo fato do aparelho respiratório não estar totalmente desenvolvido, bebés prematuros e menores de um ano correm risco maior de contrair a doença causada pelo Vírus Sincicial Respiratório (VSR). As mãos e os objetos contaminados pela secreção impregnada de vírus vivos são veículos importantes para transmitir as viroses.Sintomas: respiração difícil e acelerada; chiado; febre; e tosse.Recomendações: lavar as mãos antes de chegar perto do bebé, sem dúvida nenhuma.

 

 

  • Gripe: É causada pelo vírus Influenza, transmitida por via respiratória através de gotículas eliminadas por tosse ou espirro, penetrando pelas mucosas do nariz, olhos e garganta. Ela também ocorre pela contaminação das mãos com secreções respiratórias, contacto direto com outras pessoas (aperto de mãos) ou indireto (tocar em superfícies contaminadas). Sintomas: na gripe clássica sazonal (Influenza A H3N2 e Influenza B) os principais sintomas são febre, dor de garganta, rinite e dor de cabeça. Nos casos de H1N1, além dos sintomas já descritos, o doente sente dificuldade para respirar. Recomendações: nesta época de mudança de temperatura é quando se observa o aumento de casos de gripe, então, reforce a limpeza das mãos com bastante água e sabão ou desinfete-as com produtos à base de álcool; Se puder, evite aglomerações e o contado com pessoas doentes; Não leve as mãos aos olhos, boca ou nariz depois de ter tocado em objetos de uso coletivo.

 

 

  • Varicela: A transmissão do vírus da catapora ocorre por contacto direto através da saliva ou secreções respiratórias da pessoa infetada ou por contacto com o líquido do interior das vesículas. Sintomas: início inespecífico de febre, mal-estar geral, posteriormente com aparecimento de lesões inicialmente avermelhadas, evoluindo para vesiculares e posteriormente para crostas. Recomendações: procure evitar contacto direto com pessoas doentes; e lave bem as mãos.

 

 

  • Conjuntivite: A conjuntivite pode ser causada por reações alérgicas a poluentes ou substâncias irritantes como poluição e o cloro de piscinas, por exemplo, e por vírus e bactérias. Neste último caso ela é contagiosa. Sintomas: olhos vermelhos e lacrimejantes; pálpebras inchadas; sensação de areia ou de ciscos nos olhos; secreção; e comichão. Recomendações: é preciso evitar ao máximo o contacto pessoal e com objetos dos portadores da conjuntivite. Por isso, toalhas de rosto e de banho, lenços e certos tipos de roupas não devem ser compartilhados. Outra medida importante é não coçar os olhos. Coçá-los promove uma agressão física prejudicial e o agente da infeção pode ser transmitido pelas mãos. Por isso, é indispensável lavá-las com frequência. Se a coceira incomodar, uma compressa de água gelada é suficiente para aliviar o sintoma.

 

  • Candidíase: A primeira micose que uma pessoa pode apanhar é a candidíase, conhecida popularmente como sapinhos. Geralmente, ocorre quando a criança tem um ou dois meses e entrou em contacto com o mundo do lado de fora do útero materno É causada por um fungo oportunista – a cândida – que, normalmente, é encontrado na boca, intestinos e na vagina. O contágio pode acontecer porque a criança teve uma diarreia e colocou a mão contaminada na boca, ou porque o bico do seio, as mãos da mãe ou algum objeto como a chucha por exemplo estão infetados. Portanto, a doença tem caráter endógeno, isto é, a sua origem está no próprio organismo da criança, ou caráter exógeno porque pode ser adquirida pelo contacto com alguma superfície contaminada. Sintomas: caracteriza-se pelo aparecimento de pequenas bolas brancas que podem formar placas principalmente na língua, mas também nos lábios e, às vezes, fora da boca. Recomendações: um cuidado tão simples como lavar as mãos antes de lidar com a criança, na verdade, é a melhor profilaxia que existe para os sapinhos.

 

 

  • Infeção hospitalar: As infeções relacionadas à assistência à saúde  são definidas como “uma infeção que ocorre durante o processo de cuidado/assistência em hospital ou outro serviço de cuidado de saúde, que não estava presente ou incubada no momento da admissão do paciente. As mãos dos profissionais de assistência à saúde constituem o veículo mais comum para transmissão de micro-organismos de um paciente para outro, de um local do corpo para outro no mesmo paciente, e de um ambiente contaminado para os pacientes.
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Vila Lara

Opahhhh gostei tanto...tanto...

Este empreendimento está localizado numa das falésias mais bonitas do Algarve, e eu era capaz de ficar ali assim mais 3 meses só assim sem fazer nada , a encher-me de cor, de luz e de mar.

Os quartos são enormes com salas amplas e casas de banho magnificas, as varandas são espaçosas e viradas para os jardins, para a praia ou para as piscinas, é um lugar magico onde tudo se encaixa.

Têm imensos programas de tratamentos, massagens, ioga, talassoterapia, é todo ele dedicado ao bem estar e ao apuramento dos sentidos.

Dispõe também de Spa, Sauna, Banho Turco, Fitness, Campos de Tenis, 5 piscinas e acesso direto à praia das gaivotas.

Poder fugir para um sitio destes encantado e esquecer o resto do mundo é uma dádiva que todos merecem.

E eu estava mesmo a precisar....

Adorei

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